Få en bedre kropsholdning med indlægssåler fra Align Footwear
Det er de færreste, som tænker på, hvordan ens kropholdninger er. Måske er der ikke nogen grund til at tænke over det, eller måske er man bare ikke bevidst om, […]
Et opslag i det sunde leksikon!
Vi er ved at nå enden på dette fantastiske 2017, hvilket også betyder at vi kan forsøge at runde af på vores speciale område – nemlig sundhed. Det helt store […]
Bliv tjekket, hvis du har symptomer i underlivet
Har du smerter eller andre symptomer i underlivet? Hvis du mærker symptomer i underlivet, der gør, at det føles anderledes end det plejer, så er det en god idé at […]
Cykling er sundhed for alle
Cykling betyder i Danmark rigtig meget. Vi er en cykelnation, hvor størstedelen af os lærer det mens vi er små. Det er motion for alle – uanset køn, alder eller […]
Få mere energi med en miniferie i vinteren
Vinterhalvåret kan hurtigt komme til at føles som en lang periode med lidt mindre energi end normalt. Men det er der heldigvis råd for. Med en miniferie kommer du lidt […]
Find den rette spinningcykel til sund og sjov motion
Træning på spinningcykel kan være særdeles alsidigt, da det er muligt at træne på mange forskellige måder, hvorfor spinningcyklen kan benyttes, såfremt man ønsker at tabe sig, forbedre sit kondital […]
3 sygdomme du skal være opmærksom på smitter
Der findes mange sygdomme, som kan smitte – nogle hurtigere end andre. Det er altid en god idé at være opmærksom på, om der er en smittefarlig sygdom i omløb […]
Vejen til en sund familie
De seneste år er der kommet et øget fokus på sundhed og motion blandt den danske befolkning. Flere og flere danskere er optaget af motion, sundhed og velvære. Dette skyldes […]
Få den rette hjælp til angstbehandling i Århus
Uanset om man har generaliseret angst, panikangst, socialfobi eller en af de mange andre angsttyper, der findes, kan angst som psykisk lidelse både være særdeles ubehagelig og hæmmende i ens […]
Hvornår har man for ondt i ryggen til at arbejde?
Selvom du har ondt i ryggen, er det som regel en god idé at fortsætte din arbejdsgang. Men hvornår er dine rygproblemer så omstændige, at du reelt kan sygemelde dig? […]