Pas på dig selv og dit helbred med disse råd
Hvis man har en krævende hverdag, er det ikke altid nemt at finde tid til sig selv og sit helbred. Dette er dog ikke noget, man skal kaste til siden, […]
Har du åreknuder i benene?
Er du måske begyndt at opleve mere tydelige blodårer på dine ben? Vågner du om morgenen til smerte i benene? Er du usikker på, om det er noget, du skal […]
Få glade kunder med en god klinik
Hvis du har en klinik af en eller anden art, så er du helt sikkert interesseret at yde en god service. Det er måske især dine kompetencer, der er vigtige […]
Træn dig sund i trygge omgivelser
Det er ikke nogen hemmelighed, at der er rigtig mange af os, der gerne vil være en sundere udgave af os selv. Vi vil gerne gøre noget godt for vores […]
Guide: Sådan kan en fysioterapeut afhjælpe dine gener
Har du ondt i led, muskler eller en anden del af kroppens bevægeapparat? For så bør du lægge vejen forbi en fysioterapeut, som for det første kan hjælpe med at […]
De hyppigste øjensygdomme i Danmark
Øjensygdomme kan påvirke synet, og have store konsekvenser for ens livskvalitet. Du har formentlig hørt om grå stær og lignende. Men kender du også til AMD? AMD er en øjensygdom, […]
Stresstyper
For mange kan hverdagen sommetider blive for meget, og dette kan resultere i stress. Stress giver ubalance i hverdagen, og gør, at man ikke kan leve optimalt. Det er derfor […]
Førstehjælp redder liv
Som borger i Danmark har du en pligt til at prøve at hjælpe, når du ser et menneske i nød. Desværre er der mange, der kan ende handlingslammede, hvis de […]
Tre måder at forbedre det generelle helbred og velvære i din husstand
Du kender det måske: det er vinter, dit hjem føles koldt og du har en slem forkølelse på vej. Om sommeren er det lige modsat, og du føler dig syg […]
Er psykoterapi noget for dig?
Efterhånden er de fleste blevet klar over, at fysisk sundhed er vigtigt, og langt de fleste ved også godt, hvordan vi opnår det. Vi ved godt, at det ikke er […]