Yoga for begyndere

Har du længe gået og overvejet at begynde at træne? Men har du svært ved at se dig selv i et træningscenter? Så er yoga måske den rette mulighed for […]

Vær klar til konfirmationsdagen

Det er ingen hemmelighed, at sundhed er på manges læber i Danmark, hvilket det har været de seneste mange år. Det gælder også hos de unge mennesker. Vi mennesker vil […]

Hvad er fiskeolie godt for?

Fiskeolie er godt for flere ting. Undersøgelser har dokumenteret, at fiskeolie har en gavnlig effekt, når det kommer til sygdomme som leddegigt og hjertesygdom. Fiskeolie kan samtidig også være gavnlig […]

hvid te

Der er mange mennesker over hele verden, som nyder at drikke en kop te. De fleste forbinder te med England, men det er også udbredt i mange andre lande. Eksempelvis […]

Kom i form efter fødslen

Næsten alle kvinder tager en del ekstra kilo på, mens de er gravide. Både fordi babyen vokser, men også fordi kroppen har brug for ekstra næring, så den kan passe […]