Det er vigtigt til dagligt at have et blodtryk, der er normaliseret og er på det helt rigtige niveau. Har man derimod et for lavt eller for højt blodtryk, kan det være vigtigt, at det hurtigst muligt bliver normaliseret. Men hvordan finder man så ud af, om man har et blodtryk, som enten er for lavt, normalt eller højt?

Det kan du eksempelvis finde frem til gennem en blodtryksmåler. Men mange af disse blodtryksmålere kan også fungere som pulsmålere og kan måle din puls. Dermed kan du slå to fluer med et smæk.

Hvilken blodtryksmåler skal jeg vælge?

Da der findes mange forskellige varianter af blodtryksmålere, så kan det være svært at finde rundt i det og vælge den rigtige. Nogle af dem kan som sagt også være udstyret med en pulsmåler, mens andre kan have nogle mere indviklede funktioner. Dog kan det være svært at sige konkret, hvilken blodtryksmåler som passer til hver enkelt person.

En god ide er at læse på de forskellige målere og finde frem til, hvad de kan tilbyde og gøre. Derefter kan du finde frem til 3-4 forskellige blodtryksmålere, som kan opfylde dine behov og krav. Sidst kan du sammenligne dem ud fra pris, funktioner, m.m.

Hvordan bruger jeg en blodtryksmåler, når jeg har én?

Blodtryksmålere kan have forskellige funktioner og måder, hvorpå de bruges. Derfor kan det være en god ide at læse på blodtryksmåleren, hvordan den bruges og følge de instruktioner, som står ud for hver enkelt måler. Eksempelvis er der nogle målere, som skal rundt om armen, mens andre skal sidde på spidsen af en finger.

Derudover kan nogle blodtryksmålere anbefale, at der bliver målt 3 blodtryk, hver gang du måler blodtrykket, mens andre kan anbefale, at der bliver målt flere gange.

Derfor kan det være meget individuelt fra måler til måler, hvordan de skal bruges, og hvad man skal gøre.